OnkoWalking – der sanfte Sport

Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass körperliche Aktivität auch bei Krebspatienten sehr viele positive Auswirkungen hat. Patienten, die während und nach einer Krebsbehandlung regelmäßig Ausdauersport betreiben, fühlen sich besser und verspüren weniger Nebenwirkungen. Besonders wirkungsvoll kann die krankheits- und therapiebedingte Erschöpfungsspirale durchbrochen und das sehr belastende chronische Müdigkeitssyndrom gebessert werden. Aber auch Stärkung des Immunsystems und Steigerung des Selbstwertgefühles sind positive Effekte.
OnkoWalking ist der ideale Sport für Krebspatienten, weil es sich bei dieser Form des Ausdauertrainings um ein sportliches Spazierengehen handelt. Der Einstieg für Untrainierte und Kranke ist problemlos. Es besteht so gut wie keine Überlastungsgefahr, die Belastung für Knochen und Gelenke ist gering.

Sport – so wichtig wie ein Krebsmedikament!

Tragen Sie selbst zur besseren Verträglichkeit einer Therapie und damit optimalen Behandlung Ihrer Krebserkrankung bei! Nehmen Sie teil an unseren OnkoWalking-Kursen!

Die Kurskosten der OnkoWalking-Kurse, geleitet von zertifizierten Trainerinnen, werden von den Krankenkassen erstattet.

Information und Anmeldung siehe Flyer:
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Termine Mühldorf

Dienstag, 07.09.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 14.09.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 21.09.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 28.09.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 05.10.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 12.10.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 19.10.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 26.10.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 09.11.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr
Dienstag, 16.11.2010 um 17.00 – 18.00 Uhr

Treffpunkt: an der TSV-Turnhalle am Volksfestplatz
Hier können Sie den Flyer OnkoWalking Mühldorf downloaden

Termine Altötting

Dienstag, 07.09.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 14.09.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 21.09.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 28.09.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 05.10.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 12.10.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 19.10.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 26.10.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 09.11.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr
Dienstag, 16.11.2010 um 15.15 – 16.15 Uhr

Treffpunkt: Trimmpfad Altöttinger Forst, Burghauserstraße
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